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白领备受颈脖职业病困扰 轻松预防颈椎病
很多人一坐在电脑前就会出现肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐等症状，一开始以为只是身体不适的小毛病，殊不知这些都是颈椎病引起的。今天就和大家一起来探讨关于白领一族职业病——颈椎病，并教你如何预防并...[详细]
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骑自行车健身的科学要领_1
首先，是姿势正确骑自行车的时候，身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼吸方法，两腿和车的横梁平行，膝、髋关节保持协调，注意把握骑行节奏。其次，蹬踏动作到位正确的蹬踏分为：踩、拉、提、推...[详细]
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双氯芬酸二乙胺凝胶(下马威)的说明书
生活起居中是免不了得了一些病症的，风湿病类的病症便是在其中非常突显的一种病症，很多人 年轻的时候较为劳碌，来到老年人的情况下就非常容易得了风湿病类的病症，它是难以避免的。殊不知用药治疗能够...[详细]
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吃生姜要去皮吗 5招教你正确吃姜超补身体
吃生姜要去皮吗？很多人对吃生姜该去不去皮、吃姜该注意些什么也存在疑问，今天就来帮大家答疑解惑~吃姜的3大好处：1、祛湿姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好的祛湿的作用。对于冬天一直待在...[详细]
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怎么吃金桔才很健康？
1、防治心血管疾病金橘果实含金甙及丰富的维生素C（其中80%在于皮中，故食之切勿去皮）、维生素P，对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。高血压、血管硬化及冠心病患者食...[详细]
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服用去火中药不宜超一周_1
秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。医生提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成“...[详细]
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打呼噜手术治疗安全吗
坚信许多 人都被打呼噜这一问题所摧残，并且打呼噜是一种不会受到人为因素控制的人体状况，在人潜意识入睡以后便会造成打呼噜病症，而且大部分打呼噜的人都不清楚自身在睡觉的时候会打呼噜。而要想治疗...[详细]
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五个实用保健常识 让你轻松获得健康身体
五个实用保健常识 让你轻松获得健康身体五个实用保健常识1健康意识 健康的钥匙在自己手中有病看西医，养生靠中医。若想寿而康，九成靠自己。人这一辈子总免不了有生病的时候，当我们的身体出现不适感后，...[详细]